M2 Trainingen

De weerbaarheidstraining is een actieve training voor volwassenen, gebaseerd op de methode Rots & Water. De training wordt zowel individueel als in groepsverband aangeboden en is geschikt voor volwassenen van 18 tot 88 jaar.

Contact met anderen is voor veel medewerkers een standaardaspect van het werk. Dit kan variëren van contact met bijvoorbeeld klanten of leveranciers tot contact met collega’s en leidinggevenden. Meestal verlopen deze contacten soepel en zijn deze voor medewerkers ook noodzakelijk om hun werk goed te kunnen doen.

Rots en Water is een psychofysieke training voor jongens en meisjes in het basisonderwijs en voortgezet onderwijs. Rots en Water heeft als doel het verbeteren van zelfbeheersing, zelfreflectie, zelfvertrouwen en communicatieve en sociale vaardigheden.

Een unieke teamdag waarbij de expertise van M2Ttrainingen en Bikewize samenkomen.
Tijdens de teamdag worden lichaam en geest behoorlijk op de proef gesteld. Een zeer actieve workshop, met uitgebreide interactie tussen trainers en cursisten, wordt opgevolgd door een uitdagende mountainbike clinic waarbij een ieder persoonlijk de grenzen mag voelen.